Agnieszka
Matuszyńska

Psychoterapia i konsultacje psychologiczne

Może czujesz, że to, czego doświadczasz, jest trudne do uniesienia. Może stoisz przed zmianą i towarzyszy Ci lęk lub niepewność, od czego zacząć. Możliwe też, że w relacjach z innymi pojawia się napięcie, zagubienie lub powtarzające się trudności. A może po prostu chcesz lepiej poznać siebie, pogłębić swoją świadomość i być bliżej swoich emocji i potrzeb. Powodów może być wiele.

Ja zapraszam Cię do zrobienia pierwszego kroku.

Decyzja o przyjściu do gabinetu bywa momentem zatrzymania – uznania siebie, uznania, że to, co Ci obecnie towarzyszy, jest ważne. Że Ty jesteś ważna/y.

 

Tworzę przestrzeń, w której możesz być sobą – w swoim tempie, na swoich warunkach. W atmosferze szacunku, uważności i autentycznego kontaktu możemy wspólnie przyglądać się temu, co dla Ciebie trudne, a jednocześnie żywe i ważne.

Pracuję w nurcie psychoterapii Gestalt – podejściu, które opiera się na dialogu i doświadczeniu oraz stopniowym poszerzaniu świadomości. Bliskie jest mi to, co pojawia się „tu i teraz” – w emocjach, w ciele, w relacji.

Wierzę, że w spotkaniu z drugim człowiekiem możemy lepiej poznać i poczuć siebie. Że każdy z nas ma w sobie potencjał do wzrostu, zmiany i odnajdywania własnych odpowiedzi – w swoim tempie, w zgodzie ze sobą.

W pracy ważne jest dla mnie całościowe spojrzenie na człowieka – jako jedność emocji, myśli i ciała. Zapraszam także do zatrzymania w doświadczeniu, do kontaktu z oddechem i ciałem, jako drogą do głębszego rozumienia siebie.

​

Nie specjalizuję się w diagnozie psychologicznej, testowaniu osobowości, czy też opiniowaniu. Uważam, że są specjaliści, którzy zrobią to bardziej profesjonalnie, więc nie podejmuję się tych działań.